Noronha

Esencia Noronha je novšou esenciou v systéme. Pomáha v obdobiach, keď sa cítime veľmi oslabení. Vdychuje do nás nový život a energiu. Má schopnosť vnášať do našej mysle nové nápady, ktoré povedú k obnoveniu sily.
Prínos: vitalita, regenerácia, nadšenie pre tvorivosť, veselosť, entuziazmus, nesťažovať sa a žiť s nádejou

ODPORÚČAME V TÝCHTO PRÍPADOCH

nedostatok vitality a entuziazmu

Kľúčové slová: nadšenie

Element: -

Čakry: 1.,2.,4., 5. a 6.

Mandala Ararȇtama: -

Odporúčame s Aqua Ignea: -

VENUJTE POZORNOSŤ NASLEDUJÚCIM OTÁZKAM

  1. Ktoré aktivity alebo situácie vás povzbudia a pozdvihnú na duchu?
  2. Ako sa cítite fyzicky, keď strácate nádej?
  3. Čo vám pomáha obnoviť fyzickú a psychickú silu?
  4. Sťažujete sa často?
  5. Veríte svojej tvorivej sile a vážite si ju?

CVIČENIE

  1. Deň bez sťažovania: Dajte si sám/sama sebe záväzok, že sa 1 deň v týždni nebudete vôbec na nič sťažovať. Ako prebehol tento deň? Ako ste sa večer cítili?
  2. Regenerácia projektu: Spomeňte si na nejakú situáciu alebo projekt, ktorý nebol úspešný. Dokážete s odstupom času zistiť prečo? Ako sa cítite, keď na to spomínate? Vzalo vám to chuť hľadať iné riešenie? Nádej? Dokážete ju obnoviť?
  3. Deň radosti: Robte to, čo vám prináša radosť. Doprajte si deň plný radostných aktivít. Takých, ktoré tešia vás. Ktoré to sú?

AFIRMÁCIA

„Životná sila prúdi celou mojou bytosťou, obdarováva ma silou a láskou.“