Alostáza je schopnosť udržať si stabilitu vo víre zmien a za prítomnosti stresových faktorov a podľa potreby prispôsobiť svoje fyziologické a emociálne funkcie nárokom a podmienkam prostredia. Je to naša odpoveď na vnútorné a vonkajšie výzvy, aby sme opäť mohli dosiahnuť stav homeostázy alebo stavu prispôsobivej rovnováhy. Kľúčom je prispôsobivosť a stav empatického odosobnenia sa.
Qualia je zjednodušene povedané červenosť červenej či bolestivosť bolesti. Je to naše individuálne odvnímanie reality. Čo je nemenné a tak súčasťou esencie nášho bytia? Čo je premenlivé a ovplyvňuje naše bytie? Ako sa zbaviť sebestrednosti či neutíchajúcej potreby pozitívnej spätnej väzby okolia?
Kompas života je súborom usmernení, nariadení či zásad, ktoré nám pomáhajú rozhodovať sa a nájsť cestu či svoj pravý sever. Aké dohody som so sebou uzavrel/a? Dodržiavam ich? Ako vibrujem smerom navonok a aký je môj rozsah pohybu? Som dostatočne pružný/á?
Hľadač a dobrodruh v nás je zvedavý, má túžbu rásť, vychutnávať a oceňovať život a hľadá zmysluplné zážitky a vzťahy. Je to naša otvorenosť k zmene nášho myslenia, cítenia a umožnenia hlbokej transformácie.
Sloboda je schopnosť konať v súlade s etickými zásadami, ktoré rešpektujú dôstojnosť všetkých bytostí a podporujú spravodlivejší a vyvážený svet. Môžeme veriť čomukoľvek a uctievať akékoľvek hodnoty, pokiaľ to neobmedzuje práva iných. Sloboda je absolútnym základom pre diverzitu a pluralitu ľudskej skúsenosti. Esencia nám pomáha prekračovať spoločenské obmedzenia, strach, ortodoxnosť postojov a chudobnosť nášho životného repertoára.