Jumping Child

Otvára zdroj nášho nadšenia. Prináša radosť do života, radosť zo žitia v prítomnom okamžiku. Rozvíja spontánne sebavyjadrenie. Prináša pocity šťastia a zmysel pre humor. Premieňa stagnujúce emócie v pozitívne pocity. Učí nás, ako sa vyhnúť nežiadúcim skúsenostiam. Je to esencia nápomocná pri depresiách (úzkosť, osamelosť, melanchólia). Výrazne energetizuje štvrtú čakru a šíri jej energiu celým telom. Podporuje plynulosť slovného vyjadrovania. Tým, ktorí sú extrémne rozptýlení, poskytuje vnútornú oporu a pomáha so sústredením sa.

Jumping Child
Jumping Child

Transformácia

DOPORUČUJEME V TÝCHTO PRÍPADOCH

Lenivosť. Depresia. Problémy s vyjadrovaním pocitov. Strach z toho, že sa vyjadrím a nebudem správne pochopená. Príliš vážne chovanie. Strata odvahy. Stagnácia. Smútok a pesimizmus. Obavy z kritiky okolia. Hanblivosť. Nedostatok zmyslu pre humor, hru a užívanie si zábavy. Osamelosť. Odpojenie od praktických záležitostí každodenného života.  

Kľúčové slová: transformácia

Element: zem

Čakry: 1., 4. a 5.

Mandala Ararȇtama: Pohyb

Doporučujeme s Aqua Ignea: biela

VENUJTE POZORNOSŤ NÁSLEDOVNÝM OTÁZKAM

  1. Aký máte temperament? – veselý, melancholický, cholerický alebo smutný? Alebo ste vášniví?
  2. Potláčate svoju spontánnosť?
  3. Ste schopní hrať sa, byť hraví ako deti?
  4. Cítíte, že ste slobodnou bytosťou?
  5. Za akých okolností potláčate svoju spontánnosť?
  6. Keď sa uvoľníte a odviažete, máte potom záchvaty pocitov viny a sebakritickosti? Alebo sa odviažete bez pocitov viny a strachu?
  7. Mohli ste sa vo svojej genetickej rodine slobodne prejavovať?
  8. Kde se cítíte najslobodnejšie?

CVIČENIE

  1. Vytvorte rituál: Zvoľte si veselé prvky, ktoré by sa páčili deťom, a ktoré by rešpektovali ich energiu. Zvoľte si prvok, ktorý sa vám veľmi páči, a ktorý vám pripomíná vaše vlastné detstvo.
  2. Zvoľnite a osloboďte svoje pohyby pri tanci (použite bubny alebo rytmickú hudbu s bubnami).
  3. Zamerajte pozornosť na to, ktoré aspekty svojho života by ste v súčasnom cykle chceli vidieť zmenené? Sústreďte sa na to počas obdobia, kedy budete užívať Jumping Child.
  4. Usilujte sa o zábavu, bežte za ňou.
  5. Hovorte s deťmi!

AFIRMÁCIA

Vnášam do života radosť a nádej. Som zdrojom tvorivého pohybu a spontánneho sebavyjadrenia

AFIRMÁCIA PRE TELO

Som autentický/á a spontánny/a